Omawiamy zagrożenia związane z uprawianiem turystyki kajakowej w górach i na nizinach, sposoby przeciwdziałania oraz elementy ratownictwa kajakowego. Dużo praktykujemy, ćwicząc symulacje akcji ratowniczych na wodzie.

Uczymy wiosłować, manewrować, trzymać równowagę. W dwójkach, kanadyjkach, jedynkach nizinnych i górskich. Pokazujemy jak czytać wodę i wykorzystywać jej siłę. Pokonujecie przeszkody (zwałki) i stawiacie pierwsze kroki na wodzie o charakterze górskim. W międzyczasie na basenie poznajecie techniki samoasekuracji w kajaku (eskimoska).